Здравствуй, Настя! Люди устают, потому что работают. При этом они затрачивают энергию. А восполнить запасы мы можем только с едой. Например, съеденное яблоко даёт силы на то, чтобы поспать полчаса. В этом отношении лучше еда, которая дольше усваивается: жирное мясо, например. А расходуется энергия всегда: при беге, прыжках, ходьбе, чтении книги, даже при разговоре.
Помочь телеканалу
Задать вопрос
Оставить отзыв
Youtube «Школа Шишкиного Леса»
Онлайн-трансляция
Здравствуй, Настя! Люди устают, потому что работают. При этом они затрачивают энергию. А восполнить запасы мы можем только с едой. Например, съеденное яблоко даёт силы на то, чтобы поспать полчаса. В этом отношении лучше еда, которая дольше усваивается: жирное мясо, например. А расходуется энергия всегда: при беге, прыжках, ходьбе, чтении книги, даже при разговоре.