Здравствуй, Егор! Тут любишь-нелюбишь, а кушать придётся. Капуста помогает легче усваивать мясо! Если у тебя нет аппетита, поможет квашеная капуста. Употребление её натощак перед обедом способствует выделению желудочного сока. Одна порция квашеной капусты содержит 35% суточной нормы употребления витамина С. В этом продукте содержится высокий уровень витамина К, нужного для костей. И, наконец, в капусте много пищевых волокон, необходимых для пищеварения.
Помочь телеканалу
Задать вопрос
Оставить отзыв
Youtube «Школа Шишкиного Леса»
Онлайн-трансляция
Здравствуй, Егор! Тут любишь-нелюбишь, а кушать придётся. Капуста помогает легче усваивать мясо! Если у тебя нет аппетита, поможет квашеная капуста. Употребление её натощак перед обедом способствует выделению желудочного сока. Одна порция квашеной капусты содержит 35% суточной нормы употребления витамина С. В этом продукте содержится высокий уровень витамина К, нужного для костей. И, наконец, в капусте много пищевых волокон, необходимых для пищеварения.