Здравствуй, Александра!
Морскую соль не только можно, но и полезно употреблять в пищу. Главное не перепутать: есть морская соль для принятия ванн, а есть - для внутреннего потребления. Очищенную пищевую морскую соль сегодня можно купить во многих продуктовых магазинах, и она полезнее, чем обычная соль. Ещё бы! В морской соли содержатся такие полезные вещества, как натрий, кальций, калий, фосфор, марганец, цинк, железо, магний, селен, медь, кремний, йод. С уважением, Дмитрий Иванович
Александра, 12 лет, Москва