Сообщить об ошибке Помочь телеканалу

Академия занимательных наук. Химия. Вопросы

Задавать вопросы могут авторизованные пользователи

Вход  Регистрация
Здравствуйте, профессор!
Расскажите мне пожалуйста о витамине B6. Какова его структурная формула? В каких процессах он участвует? Что бывает при его недостатке?
Азат Шарипов, 15 лет, Серебряные Пруды ответить
2 мая 2011 просмотров: 1838 0
Рейтинг вопроса: 2
Посмотрели: 1838
Подписались: 0
Понравилось: 0

Ответы

  • Витамин B6 — общее название трёх веществ: пиридоксина, пиридоксаля, пиридоксамина, а также их фосфатов, среди которых наиболее важен пиридоксальфосфат. Витамин В6 очень важен для организма, поскольку улучшает усвоение ненасыщенных жирных кислот. Вместе с кальцием он способствует нормальному функционированию мышц и сердца. Установлено, что при недостатке витамина В6 может возникнуть воспаление среднего уха. Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) содержится во многих продуктах. Особенно много его содержится в зерновых ростках, в грецких орехах и фундуке, в шпинате, картофеле, моркови, цветной и белокочанной капусте, помидорах, клубнике, черешне, апельсинах и лимонах. Также он содержится в мясных и молочных продуктах, рыбе, яйцах, крупах и бобовых. Витамин B6 синтезируется в организме кишечной микрофлорой.
    ДМИТРИЙ ИВАНОВИЧ
    6 мая 2011 0
    ответить
© 2008—2021, ДСОТ «Радость моя» Все права защищены.
Свидетельство СМИ: ЭЛ № ФС77-49047
Лицензия на телевизионное вещание
выдана ООО «Телерадиокомпания «Мироздание»
ТВ №21075 от 18.06.2012, действует до 14.08.2023 г