Академия занимательных наук. Астрономия. Вопросы

Здравствуй, Александра! Действительно, Солнце влияет на здоровье человека. Это влияние определённо положительное, если использовать его правильно. Наукой подтверждено, что Солнце оказывает профилактическое и лечебное действие на многие забо­левания человека. Многие наблюдения показали, что у людей, подвергавшихся влиянию солнца в комплексе климатичес­ких процедур, была выше сопротивляемость к различным инфекциям и простудным заболева­ниям. Ультрафиолет активизирует функ­цию фагоцитов - защитников организма от бо­лезнетворных бактерий. А ещё под влиянием солнца в коже синтезируется витамин D, который необходим для образования костной ткани. Когда в организме нехватка витамина D - начинают разрушаться зубы, появляется ломкость ног­тей, ненормальная деформация суставов, возникает пониженный тонус мышц и т.п. Но есть правило, о котором необходимо помнить - если влияние солнца не ограничивать, то вместо стимуляции иммунитета наступает его угнетение. А также это приводит к перегреву, что неблагоприятно сказывается на здоровье человека.